¡Hola! ¡Soy Marlene!
Creo que nuestra salud es el secreto de la felicidad; edúcarte, conéctarte con tu cuerpo y tomar las riendas de tu vida, es la clave para un cambio real.
¡Una vez que entendemos eso, estamos en camino hacia la verdadera felicidad!
Soy Coach de Nutrición, Aromaterapista, Amante de los Animales y Plant Based Chef profesional, con la misión de aprender todo sobre cómo vivir de manera saludable y natural, y estoy super feliz de compartirlo todo contigo! Viajemos juntos hacia la salud, la vitalidad y el bienestar. Recuerda, la verdadera salud y belleza vienen de adentro, y llegar allí se trata de paciencia, dedicación y amor propio en cada paso del camino.
LO MEJOR QUE PUEDES HACER POR TI ES AMAR, CONECTARTE Y ESCUCHAR EL CUERPO EN EL QUE VIVES.
MI ENFOQUE
Mi enfoque se trata de ayudarte a conectarte profundamente con tu cuerpo y darle todo lo que necesita para prosperar. A través de planes de nutrición personalizados, prácticas divertidas y conscientes, y un estilo de vida equilibrado, te guío para que nutras tu cuerpo, mente y espíritu. Al fomentar esta conexión y abrazar el bienestar espiritual, te proporciono las herramientas para vivir una vida más saludable y vibrante. ¡Únete a mí en este viaje para sentirte increíble, por dentro y por fuera!
LO QUE YO CREO
Yo Creo en una vida donde la longevidad y la alegría no son solo posibilidades, sino la esencia misma de nuestra existencia diaria. Imagina despertarte cada mañana rebosante de vitalidad, con tu cuerpo y mente en perfecta armonía, nutridos por una dieta que realmente te sustenta y te energiza. Esto no es solo un sueño; es una elección de estilo de vida que está a nuestro alcance. Al crear caminos personalizados que integren sin esfuerzo una nutrición saludable, hábitos conscientes y prácticas llenas de alegría en nuestras vidas cotidianas, podemos abrazar un enfoque holístico del bienestar. Esto significa no solo sobrevivir, sino prosperar, creando vidas vibrantes y plenas que sean tan duraderas como alegres. Soñemos en grande y construyamos las hermosas y duraderas vidas que realmente merecemos.